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CARLA CONSIGUE LA PRIMERA PARED DE ESCALADA OLÍMPICA EN CATALUÑA

Carla Martínez, 17

Escalada | Barcelona
Cada día somos más conscientes de lo relevante que es para nosotros conectar cuerpo y mente para disfrutar al 100% de todo lo que hacemos. Y a esto se refiere justamente el estado de ‘flow’, un término que ha ganado mucha relevancia en los últimos años en el mundo de la psicología y que consiste en ese momento justo en el que estamos involucrados en algo hasta el extremo de que nos olvidamos de todo lo demás, un estado asociado directamente a la creatividad y a la felicidad. Carla lo sabe mejor que nadie. Ella tiene 17 años y una pasión por encima de todo. Una pasión que se ha convertido en su estilo de vida. Y es que todos los escaladores coinciden: es mucho más que un deporte; es una forma de vivir. Les ayuda a trabajar su cuerpo y su mente de forma constante y a desconectar de la gran cantidad de estímulos para conectar con ellos mismos. Tal y como afirma su entrenador: “es fundamental trabajar el mindfulness o atención plena, para tomar conciencia absoluta de lo que uno piensa, hace o siente y sacar lo mejor de nosotros mismos”. Los padres de Carla se conocieron con 18 años y su pasión por la montaña les unió desde el primer momento, así que no es de extrañar que esta forma de vida la hayan transmitido a sus hijas. Desde los 8 años Carla y su hermana melliza hacían senderismo, barrancos y vías ferratas. Nada se les resistía. Ahora, 9 años más tarde, Carla sigue manteniendo viva esta tradición familiar y fomentando este estilo de vida entre todos sus amig@s, “es vital para nosotros trabajar la mente del mismo modo que lo hacemos con nuestro cuerpo, y ojalá cada día seamos un poco más conscientes de ello”. En la escalada se encuentra la conexión perfecta entre el cuerpo y la mente, ya que para practicar este deporte hay que tener un nivel de concentración muy alto. Cada movimiento importa y hasta el más mínimo despiste puede hacerte caer y tener que empezar de cero. Esto requiere muchas horas de entreno, tanto físico como mental: la visualización de cada vía, de cada movimiento y la fuerza para seguir adelante son aptitudes necesarias y esenciales. Todos coinciden: este deporte es mucho más que un deporte, han aprendido a despejar la mente y focalizar en el presente, a disfrutar de la experiencia más que de llegar a la meta, a sentirse parte de una comunidad, “no te preocupes que no te vas a caer, yo te sostengo” es una frase muy común entre ellos. Hace dos años Carla conoció una nueva modalidad de escalada, la de velocidad, que consistía en subir una pared de 15 metros en el menor tiempo posible. Una modalidad explosiva, que la hacía saltar de presa en presa, valorar las situaciones en tiempo récord y apostar por su intuición. Ahora esta modalidad estará presente en los JJOO de Tokio. ¡Una gran noticia! Pero Carla y sus compañeros escaladores se encuentran con un problema, y es que en toda Cataluña no existe ninguna instalación donde poder entrenar esta modalidad, así que ella y sus compañeros se ven obligados a tener que desplazarse a Madrid o Pamplona para poder practicarla. Después de mucho tiempo buscando una solución han conseguido un acuerdo con un rocódromo de Pallejá que les cede un espacio. Pero les siguen faltando recursos para poder instalar las presas, los aparatos de seguridad y el crono. Es por eso que pidieron ayuda a las Becas Vamos, no solo para ellos, sino para que todos los escaladores catalanes tengan la oportunidad de poder practicar esta modalidad.

"Ganar una Beca Vamos representaría un gran impulso para la escalada, un deporte que cada vez está creciendo más y más"

¡Y lo han conseguido! Ya está disponible la primera pared de escalada de velocidad en Cataluña y van a multiplicar por 20 el número de entrenos de esta modalidad a lo largo de la temporada. Si antes entrenaban de media 3 veces al año en paredes de velocidad, ahora lo harán como mínimo 1 vez a la semana. Un paso enorme que ayudará a poner en el punto de mira este deporte que tantos beneficios aporta, tanto al cuerpo como a la mente.

Hagamos realidad vuestro sueño deportivo

¡Vamos a por la beca!

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